指导意见:
怀孕不能吃高丽参,?多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
孕期因为胎儿生长发育对饮食营养有比较高的要求,可以适当吃点高丽参,但不要偏食,鱼肉蛋奶和新鲜的蔬菜水果都要吃,才能保持营养均衡,平时注意不要同房不要劳累
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