肾精不足是指肾精亏虚所引起的病症,可能是由于先天不足所造成的,还可能是由于后天过度劳累或房事过度所引起的病症,患者可能会出现腰膝酸软,眩晕、耳鸣,性功能减退,健忘、失眠、乏力等症状。
肾精不足是肾精亏虚、生殖发育等机能衰退的病证。肾阳虚包括肾阳虚、肾阴虚和肾阴阳两虚三种情况,房事避免过度紧张和兴奋,尽量转移注意力,比如深呼吸,平时多做运动,锻炼身体,增强体质,可以服用中药调理,一定要注意休息,不要劳累。
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