你好,适当的锻炼的话考虑是针对于血压恢复情况是有改善的,这种情况的话,高血压的情况下一般考虑和身体肥胖过度的劳累,熬夜或者是焦虑症都是有关系的。建议您最好可以口服降压药物治疗,同时可以保证充足的睡眠,效果都是比较明显的。
高血压病属于心血管内科治疗的一种疾病,可以分为原发性高血压和继发性高血压,一般需要完善检查排查是哪一种类型的,体育锻炼可以适度的降低血压,平时要低盐低脂饮食
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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