更年期综合征需要注意什么？

保密 | 0个月 2021-10-28 12:14:40 2人回复来自未知

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2021-10-28 12:41:06 我要投诉

如果是更年期综合征，这种情况建议您可以适当的调理一下。建议多休息适量运动，少吃辛辣和凉的食物，多吃含高蛋白的食物，鱼肉蛋奶等很好补充营养，促进身体，恢复提高身体体质。

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温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

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