右肩和膝盖放松的时候难受

      你好，根据你的叙述分析，豆可能与过敏，或毛囊炎导致。肩及膝盖不舒服与起痘应该没什么关系，可能与你睡觉姿势及受凉有关。建议观察一下，或热敷理疗一下。必要时去正规医院看看。

      指导意见：
      考虑为局部软组织无菌性炎症可能，建议适当热敷，避免受风受凉及劳累，避免做引起不适症状的动作，平时避免辛辣油腻的食物，避免烟酒，避免熬夜，清淡饮食，骨科门诊定期复查。

      你好，根据你描述的情况，右肩，膝盖不适，不排除是感染风寒湿邪侵袭而引起的痹症，建议你可以做些热敷，微波射频理疗的方法治疗，可以口服乌头汤或者宣痹汤治疗，平时注意身体保暖，避免接触潮湿阴冷的环境。皮肤的长痘，建议你到医院皮肤科就诊。
      以上是对“右肩和膝盖放松的时候难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！