运动饮料适当的喝一些对牙齿也有可能会有一些影响的,因为它里面所添加的一些成分可能会对牙齿产生腐蚀性的,所以平时尽量呢还是要注意不喝饮料要保持好口腔卫生。
运动饮料含糖量低,有多种矿物质,对牙齿骨骼影响没有碳酸饮料大。可以适量饮用。但是晚上饮完饮料,也得漱口刷牙,不能完成代替饮用水。为了防止骨质疏松,建议饮用奶制品。
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