振动性耳鸣，现在有持续性耳鸣，大概5天了
健康咨询描述： 五天前洗完澡后感觉脑门发紧，后来晚上就开始有耳鸣，和心跳频率一样，可能是学习压力大？我网上查了查好像和心脏有关，因为我心跳有一点点偏快，原本前四天只是晚上能听到，现在白天有持续性耳鸣，医生给我开了还少胶囊。
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您的情况是属于植物神经紊乱，紧张所引起的神经性耳鸣。可以用还少胶囊以及配合营养神经的谷维素，维生素B来治疗，要多听轻音乐，放松心情，避免精神压力过大。
多久能好啊，太难受了
如果你急于好转，精神越紧张，恢复的速度也慢。可以去佩戴掩蔽器
谢谢医生，我想知道一般多久能好
一两个月左右。
过度焦虑或者是心情紧张，压力过大，睡眠不好都有可能会造成耳鸣的问题。如果已经开学后两年规范规律使用就可以了，近期要保证个人休息，尤其是夜间的睡眠，不要过多的熬夜和玩手机等。
你好，这个情况主要是考虑耳鸣的问题的，同时伴有脑部发紧的问题的，这个考虑与精神压力大有关系的，可以去医院进一步检查看看的，可以使用甲钴胺改善症状比较好的，不吃辛辣刺激饮食就可以的，注意多喝水的。
以上是对“振动性耳鸣，现在有持续性耳鸣，大概5天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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