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不吃肉对孕妇有什么危害？

女 | 0个月 2021-10-30 06:37:22 2人回复来自

健康咨询描述：不吃肉对孕妇有什么危害？

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-10-30 07:08:12 我要投诉

不吃肉对胎儿不好。孕期饮食应以高蛋白、低脂肪、高维他命为主。饮食要均衡，保证孕妇和胎儿营养所需。不吃肉的话，可以吃一些富含蛋白质的豆制品以及鱼类，或者是骨头汤，鸡汤等，同时还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，在孕期一定要加强营养

王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

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2021-10-30 07:00:25 我要投诉

不吃肉对孕妇来说也没有什么特殊的危害，有的孕妇吃肉以后就出现恶心呕吐这种症状倒不如不去吃，但是建议孕妇在平常的时候多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时的提高自身免疫力，补充维生素是很好的。