冬瓜是一种我们生活中常见的一种蔬菜冬瓜营养价值比较丰富,冬瓜性寒,具有解热清毒利湿的功效,吃冬瓜不可以过量,如果过量的话,会导致脾胃寒凉,腹痛腹泻,所以建议不要多吃冬瓜。
食用冬瓜手下需要看一下具体的身体状况,如果身体状况良好一般考虑是没什么问题的,这种情况也不需要一次吃得太多,容易加重胃肠的负担,还需要注意均衡的营养供应,有利于身体的健康。
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