肾结石患者应增加酸味较大的水果摄入量,以增加柠檬酸、苹果酸摄入,有益于增加尿排泄量,西瓜、山楂、石榴等等利尿的水果,也能增加尿排泄了。每天摄入足量的水果,保持平衡膳食
对肾好的水果有,桑葚、西瓜、莲子、荔枝、葡萄、猕猴桃、芒果、木瓜、红枣、白果等也是可以起到补肾的效果,如果想补肾的话,建议吃一些栗子山药等食物。多食韭菜、虾子、小米、玉米等含有麦芽油的食都可以养肾。海带,紫菜,木耳,茄子等颜色比较深的食物对肾好
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