指导意见:
这种情况考虑肾虚引起的可能性大,可以口服复方玄驹胶囊调理,尽量减少手淫,节制性生活,每周三次以内,饮食清淡一些,少吃辛辣刺激性食物,多运动增强体质,保证充足睡眠,坚持每天都做提肛运动,或者深蹲起运动,对提高性功能帮助更大。
轻度的早泄我们可以通过中药治疗,另外平时多吃一些补肾壮阳的食物,比如说枸杞子,山药,黑芝麻,核桃等,另外不要过度的性生活,另外保持心情舒畅,规律作息等等
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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