脊肉粥有营养吗？

      你好，有。
      脊肉粥有很丰富的营养价值，猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，利二便，止消渴，起洭羸。猪脊色白面嫰，并含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素b2等对美容护肤有益的营养成分

      脊肉粥是比较有营养的食物，吃了对身体的健康是有利的，平时应注意饮食调理，清淡饮食，另外少吃辛辣，寒凉等刺激性食物，少吃腌制食品，多吃一些营养丰富易消化的饮食。

      脊肉粥能滋补身体，缓解身体虚弱，它能为人体提供蛋白质和氨基酸与多种矿物质，也能补充肾液和胃液，可以提高身体各器官的功能，增强体质缓解虚弱。另外脊肉粥中还含有多种维生素，它们能滋养皮肤，也能消除皮肤细胞中的病菌，平时多食用一些，可以起到不错的美容功效。
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