健康咨询描述: 最近确实掉了挺多头发吧!我真的挺害怕的需要看医生吗
你说的这种情况担心自己有脱发的表现,这个首先请问你每天有掉发多少根,你感觉现在头发稀少了吗,如果你是头线出或者发发缝的部位,感觉头发稀少,那你可以把发缝换一下位置,然后看一下每天掉头发多少根,如果超过100根的话,这属于脱发。
不知道你每天大约脱发多少,根照片看上去头发的数量是正常的,头皮也基本上没有什么问题,所以这个年龄最主要是注意休息,不要太劳累,多吃点水果,蔬菜,坚果之类的东西就可以了,方便的时候也可以到医院检查一下,明确一下。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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