月经期间的话,一般来说都可以吃的,你喝的有红茶,绿茶,还有花茶之类的,这些都可以的,并不影响的最主要的就是不要喝冰的,不要吃辛辣刺激凉的冰镇的东西,还有具体注意多保暖,多注意休息
月经期间可以喝一些红茶或者绿茶都可以,茶叶中含有茶多酚,具有促进消化的作用,但是不要喝过浓的茶叶,以免影响睡眠,月经期间要注意保暖,多吃一些热汤类的食物,不吃辛辣,生冷,刺激性的食品,保持会阴的清洁和卫生。
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