根据你所咨询的问题,孩子易上火,家长要从饮食和生活的方面给孩子进行调理控制孩子的零食,不要让孩子吃含糖量过高的油炸性的食物,平常可以给孩子多吃苹果,橘子,香蕉等新鲜的蔬菜和水果,孩子饮食也要注意清淡为主,适当的减少鱼肉蛋的量。
小孩子容易上火与平时的饮食情况是有很大关系的,孩子经常吃辛辣刺激性的食物也会导致上火,建议孩子的饮食要清淡易消化,多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,保证充足的水分摄入
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