更年期盗汗应该如何调养

      更年期盗汗，注意作息规律，避免熬夜，也可以吃点坤泰胶囊，黄芪颗粒，它同时也可以治疗，更年期会出现一系列的症状，比如情绪烦躁，失眠多梦，盗汗自汗，腰膝酸软，同时也可以配合看一下中医，让大夫根据望闻问切和您的体质，开中药综合调理一下中西医结合治疗效果会更好一些

      更年期盗汗的情况应该是说这个并不是盗汗，可能有一些缺钙，但是主要是出汗，有的时候它就会出汗，属于这种雌激素水平比较低的原因，那没有什么特别好的办法，多吃一些蔬菜水果，多吃一些大豆类和一些蜂蜜之类的，口服一些中药。

      更年期出现盗汗，主要是在更年期阶段内分泌激素水平发生变化有关系的。平时可以吃六味地黄丸等一些中成药进行调理，出汗多要适当的补充钙片，吃些玉屏风口服液或者黄芪精等进行调理。多注意休息，适当锻炼身体。
      以上是对“更年期盗汗应该如何调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！