你好,根据您说的这个情况,正常成人安静状态下的收缩压是90-139mmHg,舒张压是60-89mmHg,你的血压已经属于高血压,平时生活中注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免长时间熬夜劳累。
低压95属于轻度的偏高,高压125属于正常的。因此这个血压可以暂时不需要进行药物的治疗,平时饮食中以低钠低盐为主,积极的锻炼身体,平时多测量一下血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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