病情分析:
你好,你说你心里烦躁,不想上班也有时候会带着情绪上班,这种情况多少时间了?主要是针对这一份工作还是在平时偶尔也会出现这种情绪低落。在情绪低落的同时,有没有伴随着兴趣减退或者快乐感缺失。这些都需要进一步交流沟通。
指导意见:
上班不仅是为了赚钱,更是我们证明自己,成就自己,实现自己的一个途径。如果只是单纯的不喜欢这一个工作,那可以考虑从事自己喜欢的工作。如果是有情绪低落并且兴趣减退,快乐感缺失的,那么需要到精神科去面诊,日常要保持良好的心态,积极的情绪,不要过于强化问题。如有需要可以寻求心理咨询师的帮助。
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