你好,火龙果富含营养,现在正是吃火龙果的季节,孕妇可以吃,怀孕之后要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处,更为重要的是要建卡,做各项产前筛查。
你好,怀孕期间可以吃火龙果,火龙果含有丰富的膳食纤维,可以促进排便,含有丰富的铁,对于贫血的孕妇更有好处,但是,火龙果也不要吃得太多,因含有大量糖分,吃多了会导致孕妇血糖增高。孕妇还是要饮食多样化,不挑食。
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