低血压是可以喝酸奶的,荤素都吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,就是有助于提高血压的,平时也可以适当进行体育锻炼。注意多监测血压,尽量把血压控制在正常范围内。
你好,长期低血压是可以喝酸奶的。酸奶营养丰富,有利于调节肠道菌群,促进消化,对身体是有好处的。但是酸奶对血压也没有特殊的影响。如果血压很低,可以适当多饮水,增加食盐用量,可以增加血容量,有利于血压的维持。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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