正常人多盐导致高血压吗

保密 | 0个月 2021-11-07 15:55:14 2人回复来自未知

健康咨询描述：正常人多盐导致高血压吗

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彭冬迪江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 高血压，高血脂，冠心病，慢性心衰，心律失常等诊疗。帮助网友：31663称赞：1

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2021-11-07 15:59:02 我要投诉

如果一个正常的人长期高盐饮食，也就是说进食盐分比较多，可以导致高血压，因为盐分多了，会导致体内水钠潴留，引起血压的升高，所以说要防治高血压，要适当的低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，保持乐观的心态，不焦虑不紧张，戒烟限酒。提倡健康的生活方式。

邹晓宇丹东市中心医院主任医师擅长: 擅长冠心病，心绞痛，心肌梗死，高血压，心衰，扩张性帮助网友：5570

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2021-11-07 15:59:07 我要投诉

如果是正常人，盐吃多了长期会引起血压升高，日积月累会导致不可逆性的高血压发生，每人每天摄入的食盐量不应超过6克，一旦每日摄入过多的食盐，会导致体内的钠离子和氯离子含量增多。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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