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头发稀少怎么改善？

保密 | 0个月 2021-11-09 05:55:48 2人回复来自

健康咨询描述：头发稀少怎么改善？

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2021-11-09 06:49:54 我要投诉

头发稀少首先要明确病因，如果是有遗传因素所引起的这种情况最好是通过中药等措施调理，如果是有营养不良所引起的，可以通过饮食方面来改善，病人可以多补充蛋白质高的食物，还要避免熬夜。

李福昌阳谷县人民医院副主任医师擅长: 荨麻疹,湿疹,皮肤瘙痒症,过敏性紫癜,痤疮,脂溢性帮助网友：23082

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2021-11-09 06:40:45 我要投诉

头发稀少怎么改善？建议你注意头部毛发保护，避免刺激，注意休息睡眠，避免劳累，不要熬夜，避免生物钟紊乱，平时要注意多吃青菜，水果，各种坚果。豆制品，鸡鸭，鱼肉营养的法tu头发。注意休息睡眠质量避免劳累过度生物钟紊乱