肘有点外翻怎么做俯卧撑

保密 | 0个月 2021-11-09 16:06:57 2人回复来自未知

健康咨询描述：肘有点外翻怎么做俯卧撑

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2021-11-09 16:09:32 我要投诉

根据你口述的症状，不建议有肘外翻的人做俯卧撑，因为肘外翻的角度和正常人的生理角度不同，做俯卧撑的时候会造成骨骼不正常的角度重压，容易造成骨骼伤害。这样对于目前这种问题就可以达到更好的改善作用，具体的去调整改善这种状况。

李昌杰九江市中医医院主治医师擅长: 擅长骨伤科常见病，腰椎间盘突出症、颈椎病、股骨头坏帮助网友：16954

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2021-11-09 16:23:37 我要投诉

肘关节有一个向外侧倾斜的角度被称为提携角，超过15度以后被称之为肘外翻，肘外翻通过做俯卧撑是无法恢复正常角度的，如果对日常生活干扰很大的情况下，可以采取肘关节截骨矫形手术