你好,根据你所说的情况来看的话,平时要注意多休息,不要过度的劳累,更不能过度的负重,保护好坐骨神经的部位,可以适当的进行局部的按摩,热敷,促进血液循环,避免着凉,也可以吃一些活血通络营养神经的药物进行治疗,有助于预防这种症状发生。
坐骨疝是指腹腔脏器如小肠等,或是盆腔中的子宫附件等内容,坐骨大孔或小孔突出,坐骨疝主要临床表现为臂部有压痛,臂部下方与大腿交界能摸到肿块,很快随着身体体位移动而出现腹部不适。
温馨提示:
多喝水,多吃水果、蔬莱 患者应多摄取水分,多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
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