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有问必答网 → 营养保健科 → 油豆腐有什么营养价值呢？

油豆腐有什么营养价值呢？

男 | 0个月 2021-11-10 19:04:18 1人回复来自未知

健康咨询描述：油豆腐有什么营养价值呢？

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 12:04:26 我要投诉

油豆腐是豆腐的炸制食品，富含优质蛋白以及各种氨基酸和磷脂，他的铁和钙的含量也是比较高的，平时经常吃，有益于血管和大脑的生长发育，对人体的营养价值是比较高的，但是要注意，平时消化不好的患者不要吃。

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