有没有什么食物可以预防感冒？

保密 | 0个月 2021-11-10 19:59:57 2人回复来自未知

健康咨询描述：有没有什么食物可以预防感冒？

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平时可以多喝一些温开水，多吃新鲜的食物，水果和蔬菜。比如吃莴笋和菜花。柑橘等富含维生素c高的食物。通过增强体质，提高自身的免疫力来预防感冒。也可以口服板蓝根颗粒。

丁占华邹平市中医院主治医师擅长: 儿科及新生儿常见病多发病的诊治，儿童保健。帮助网友：24194

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2021-11-10 20:05:48 我要投诉

一般要预防感冒的话，就是多吃一些含有维生素C的食物，比如土豆，橙子，猕猴桃，番茄，都能够从一定程度上很好的恢复症状。
同时还应该积极的吃着增强抵抗力的药物的，比如玉屏风颗粒。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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