孕妇可以吃木耳吗?

女 | 0个月 2021-11-12 08:14:24 2人回复来自未知

健康咨询描述：孕妇可以吃木耳吗?

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2021-11-12 10:28:53 我要投诉

孕妇可以吃木耳，孕妇吃木耳的时候应该少吃，不要吃太多木耳也是含有营养成分的，里面含有维生素，蛋白质，钙铁等一些营养物质，也可以帮助增强身体的免疫力，木耳是属于寒性的蔬菜，所以吃多了之后有可能会增加流产的风险，所以要适量。

胡白瑜曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病，肺心病，哮喘等内科常见疾病帮助网友：37851称赞：2

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2021-11-12 09:14:20 我要投诉

可以的，可以吃的，孕妇可以吃木耳，不会有什么影响，只要是正确烹调，就不会有什么危害。需要避免吃泡发过久的木耳。正确烹调吃了就不会有什么影响的。吃了对身体健康也不会导致什么危害的。