如何饮食让肿胀的腿变得清瘦些？

女 | 0个月 2021-11-13 11:36:25 2人回复来自未知

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2021-11-13 19:51:16 我要投诉

下肢肿胀，可以多喝赤小豆煮水，饮食清淡，少盐，睡觉时抬高腿部。平时要多吃蔬菜水果，少吃油炸油腻以及腌制食品。多喝水，多按摩腿部，这些都可以慢慢让腿部变细。

关晖勇阳江市阳东区人民医院主任医师擅长: 消化系统、內分泌系统和心血管系统疾病！帮助网友：35178

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2021-11-13 19:00:31 我要投诉

这个饮食肯定是没有这个办法的，你可以做健身啊，跑步啊，等等这些，如果只有节食了，他反而就看起来会消瘦一点，主要还是一个运动，起一个巨大的作用的，不要靠饮食会起这个作用

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