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有问必答网 → 心理健康科 → 喜欢生闷气，跟人家闹脾气之后就不想跟别人说话

喜欢生闷气，跟人家闹脾气之后就不想跟别人说话

女 | 19岁 2021-11-14 09:59:42 1人回复 来自

健康咨询描述： 喜欢生闷气，跟人家闹脾气之后就不想跟别人说话，然后过后又觉得很愧疚，觉得自己太小气了，不应该那样，而且人家还不因为我生闷气而讨厌我，还是表面和我好

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:22:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，您说的这个情况应该是有点抑郁情绪了，最好多进行有氧运动，多做点放松训练，自己如果调节不好可以进行心理咨询如果太严重就去正规医院将在心里刻在哪整的
      指导意见：
      您好，您说的这个情况应该是有点抑郁情绪了，最好到正规医院精神心理科检查诊断，自我调节要多做有氧运动，都要进行放松训练的
      

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