月经期间吃什么补气血

      月经期间可以吃一些猪肝，大枣，红糖等补血的食物，月经期间不要吃生冷寒凉的食物，注意腰腹部保暖，保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，经期禁止性生活。

      月经期间一般是不建议用药的，平时养成良好的生活习惯，规律作息，避免劳累和熬夜，清淡饮食，也不要吃辛辣刺激性的食物，月经期间注意保暖，避免受寒，月经期间多休息，不要太劳累。避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃油腻的，油炸的食物。