刷牙是不能够起到美白牙齿的效果,刷牙是自我控制牙菌斑的一种有效方法。刷牙的时候能够去除牙龈周围的软垢,食物残渣等刺激因素,使牙龈组织处于一种健康的状态。
如果是牙齿有发黄或者是有牙菌斑的话,美白牙齿是可以的,建议你经常用小苏打的牙膏来刷牙,但是得长时间的使用才会有效果,平时一定要注意口腔卫生,不要吃颜色太重的食物,也可以经常去口腔科洗牙
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