怀孕后可以吃苹果吗

      苹果富含多种矿物质，维生素的营养成分，有降低胆固醇，抗氧化防癌，抗癌的功效，妊娠期间吃苹果可以缓解妊娠反应，缓解便秘，所以孕妇适当的吃苹果是有好处的。

      指导意见：
      怀孕后可以吃苹果，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。

      指导意见：
      你好，怀孕后是可以正常吃苹果的，还可以吃其它水果，只是不能吃过凉的东西，不能吃刚从冰箱里拿出来的食物。怀孕期间一定要合理搭配饮食，均衡营养，加强营养物质的摄入，讲究饮食卫生，不能暴饮暴食等。
      以上是对“怀孕后可以吃苹果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！