孕妇禁忌的食物有哪些？

      孕妇最好不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，不要吃腌制的食物，也不要吃烧烤类的食物，更不能吃腐烂变质的食物。不要吸烟，不要喝酒，远离小动物。一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠。

      孕期的饮食没有特殊的忌口，主要是健康饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，像鱼虾海产品的优质蛋白都是可以吃的，食物越杂越好，像油炸食品，速食类的快餐，辛辣刺激生冷食物要避免。

      平时饮食就是不要吃辛辣刺激和生冷的，平常一些容易过敏的食物也不要吃。其他常见的水果蔬菜肉蛋奶，都是没有问题的，吃东西的时候要注意把东西洗干净，水果建议削皮儿肉一定要弄熟。
      以上是对“孕妇禁忌的食物有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！