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生孩子后阴道松弛怎么办？

女 | 25岁 2021-11-17 13:37:28 2人回复来自未知

健康咨询描述：我去年十二月份生的孩子，现在跟老公在一起的时候明显感觉没有以前紧致，本来就一直带孩子没有什么时间跟老公交流，再加上平时根本没有时间出门买东西，基本上从怀孕到现在都没有买衣服之类的东西打扮自己，现在真的很想缓和夫妻之间的关系。

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2021-11-17 14:00:36 我要投诉

生孩子后阴道松弛，这是正常现象，女性都会有的改变，如果因为这个影响夫妻感情，那是不可以理解的，可以去医院做盆底的康复训练，会有一点点作用。随着年龄增长，分娩身体一定会发生改变的，这个也靠自己自我的提升。

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2021-11-17 14:21:57 我要投诉

女性一般生完孩子以后出现阴道松弛的情况下考虑可能是由于在分娩过程中所造成的，由于胎儿的胎头过大的原因造成肌肉撕裂，可以适当的做一些盆底肌的一个锻炼，恢复盆底肌的能力，做一些有氧的运动，或者是缩肛运动哑铃操锻炼的