吃什么水果能淡化色斑

      对于淡化色斑的这个现象来说，这个时候正常的服用药物的情况下，它是可以服用一些含维生素C多的这个药物，但是如果说想要通过水果蔬菜来调理，那么这个时候就是需要多吃一些水果蔬菜，任何的水果蔬菜，里面都含有不同的维生素，对于淡化色斑都是有效果的

      建议在生活当中可以多补充维生素高的食物，是具有淡化色斑的作用，比如柠檬水，柠檬汁含有维生素c比较高，能够抑制黑色素形成，都是具有淡化色斑的作用，另外还可以补充西红柿等都是比较好的。