冬枣的功效与作用有哪些？

男 | 60岁 2021-11-17 20:05:24 2人回复来自

健康咨询描述：爸爸有高血压，刚刚开始的时候没有什么很明显的症状，后来就发现他常常觉得自己很累、而且精神过于紧张、有时候还会觉得头昏，特别在情绪在波动后发生血压升高，在休息后恢复正常。听说长期吃冬枣对高血压有帮助。

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2021-11-17 20:08:52 我要投诉

冬枣可以用来防治心脑血管疾病，冬枣中含有丰富的维生素c和维生素b，还含有较多的维生素a维生素e以及钾钠，铁铜等多种微量元素，对于健全毛细血管，维持血管壁弹性对抗，动脉粥样硬化很有益。

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2021-11-17 20:19:46 我要投诉

冬枣对于血压没有太大的疗效，高血压早期是没有临床症状的，随着病情的加重症状越发的显现出现，而且高血压长期未得到有效控制会导致合并症的发生。高血压主要是控制钠的摄入量，低盐低脂饮食，远离油腻油炸腌制食品，保持情绪稳定，避免劳累等等。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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