轻度高血压怎么治疗？

男 | 49岁 2021-11-17 21:20:20 2人回复来自

健康咨询描述：最近我每天都觉得自己昏沉沉的，特别是蹲下或者站起来的时候头晕的就厉害，去医院检查说是高血压但不怎么严重，给我开了一些降压的药，吃了也没什么作用，我平时爱吃烟爱酒，也不爱运动。

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2021-11-17 21:31:56 我要投诉

轻度高血压的患者可以加强身体锻炼，可以选择慢跑，打太极拳，做广播体操等都是可以的，一定要注意改善不良生活习惯，戒烟戒酒，规律作息，不要熬夜，注意保持饮食的清淡。而且一定要注意做到保持心态平衡。

田峰枣庄市中医医院副主任医师擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,更年期综合症,神经官帮助网友：12174

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2021-11-17 21:52:39 我要投诉

轻度的高血压这个可以先适当使用降血压的药物控制血压，平时也需要注意饮食控制，尽量少吃高脂肪高胆固醇食物，要控制钠的摄入量，要多锻炼身体，定期监测一下血压的变化

挂号科室：内科-心血管内科

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