健康咨询描述: 最近由于工作压力非常大,总是在外头应酬,还抽烟喝酒。近1个月以来,头逐渐发晕,眼睛有些发花,食欲也不是很好。就去医院做了一个检查,发现血压高达150/90mmHg。我想趁发现早,快速降低血压。
想得到怎样的帮助:如何快速降高血压?
如果出现了高血压症状,在降血压治疗时不应降的太快。降压应平稳,有效和安全是至关重要的,临床上并不提倡迅速降低血压。患者平时要注意饮食清淡,不要做过于激烈的运动控制体重,适当的参与体育锻炼。
长时间的劳累,情绪激动,焦虑紧张,吸烟等多种危险因素都可以使得血压波动,引起高血压,这种情况血压并不是太高,可以一般生活方式控制去除这些危险因素来观察血压,如果血压不稳定控制不好,可以应用降压药物,可以应用复合之迹象厄贝沙坦氢氯噻嗪或者复代文等
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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