有什么东西是可以补肾的？

男 | 26岁 2021-11-18 08:38:58 2人回复来自未知

健康咨询描述：我冬天的时候手脚容易冰冷，而且高中的时候有很长一段时间的手淫行为，现在有时同房也经常出现问题，去找老中医看说我肾虚

想得到怎样的帮助：有什么东西是可以补肾的？

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2021-11-18 08:58:41 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑是肾阳虚，跟先天不足、外感风寒、频繁手淫等因素有关系，可以服用温阳补肾的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服金匮肾气丸或者桂附地黄丸治疗一段时间看看。平时可以适当吃些牛肉、羊肉、羊肾、肉桂，有助于改善病情。

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2021-11-18 08:50:49 我要投诉

像你所说的这种情况属于肾阳虚的表现，因为阳虚会出现手脚冰冷，主要和你手淫有关系，抓紧戒掉手淫，手淫容易导致肾虚，可以多吃一些补肾壮阳的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，桂圆，泥鳅，板栗，黄鳝，鹿鞭。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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