健康咨询描述: 以前我一直都有一个血糖高的毛病,所以我根本就不敢吃糖。最近我发现我怀孕了,我害怕我的宝宝不能顺利出生,所以我就到医院做了一个全身的检查,检查结果显示我有贫血的症状。贫血吃什么才能够跟好的恢复。
想得到怎样的帮助:贫血吃什么好呢?
你好,如果出现贫血的这种现象。可以经常的吃一些南瓜,黑米牛肉之类的,具有一定的补血的功效,还要适当的吃一些大枣。我想吃一些猪肝。还要多吃一些鸭血鸡蛋。做到饮食合理化,荤素搭配。
指导意见:
你好,首先要根据贫血的程度,如果是中度贫血的话,需要口服适当的药物,如果是轻度贫血,也就是说在怀孕期间生理性的贫血可以通过吃一些含铁质丰富的食物来改善,比如像动物肝脏,木耳,瘦肉,鸡蛋,海产品等。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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