肠胃炎吃什么食物？

女 | 28岁 2021-11-18 20:24:10 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近总是恶心的厉害，本来以为是怀孕了，可是去医院做检查的时候，医生说我的情况是肠胃炎，而恶心的症状并不是怀孕引起的。我现在也是属于后期的调理的阶段，但是我还是想要多注意下自己的身体的，所以就是想要咨询看看的。

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肠胃炎的话，建议平常的时候以清淡的饮食为主，可以吃一些容易消化的食物，另外要注意不要过于生冷，刺激，油腻辛辣，可以吃一些温和性的食物，多喝一些温热水。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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有急性肠胃炎的情况，主要是注意清淡饮食，不要吃太多油腻的食物。因为油腻的食物还会诱发胃肠炎，建议多吃蔬菜，多喝水，可以喝点稀饭，同时注意少吃多餐。饮食卫生不好，往往是导致肠胃炎最常见的原因。

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