健康咨询描述: 我是一个业余足球爱好者,平时没事就喜欢和队伍踢踢球,有时候会比比赛,下周我就有个很重要的比赛要参加了,可是前两天训练的时候,估计是准备活动没有做好,小腿肌肉拉伤了,而且有点严重,现在不能使劲,拉伤那一块已经肿起来了。但是我不能耽误了比赛。
想得到怎样的帮助:肌肉拉伤怎么办恢复快?
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