孕妇是可以吃桃子的,吃桃子对胎儿有好处。如桃子铁、钾含量高,可以预防孕期贫血、减轻水肿、血压升高。但孕妇不要一次性吃大量桃子,以免引起腹痛、腹胀以及消化不良症状,孕期要注意增加优质蛋白质摄入。
孕妇吃桃子也有营养,桃子里面含铁比较丰富,可以预防缺铁性的贫血,里面含有钙磷,蛋白质,脂肪,你要是和低血糖的人群,但是孕妇一次性不能够吃得过多,容易出现胃肠道疾病导致腹痛腹泻。
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