这种一般来说,如果要是来月经的,最主要的就是一定要调查,注意保暖,不要受凉,还有就是不要吃辛辣刺激的东西,还有一个就是如果要是来月经的话,这种情况可以喝点红糖水,或者喝点益母草颗粒,一般来说都比较好一些,到时候看看具体的情况,相对来说比较好一些
女孩子在来月经期间,往往会出现头晕乏力,不想活动,容易疲劳,没精神等表现。这时候身边的人可以给予安慰和照顾。在饮食方面注意少吃辛辣生冷的食物。可以帮助煮些红糖姜枣茶。帮助经血的排出。
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