健康咨询描述: 我和我老公一直都想要一个宝宝但是就是因为各种原因造成我们现在都没有怀上,如果想更快地怀孕的话会有什么办法呢,在什么时间里面同房会受孕成功呢。我们平时应该怎么做才能增加怀孕的成功率。
想得到怎样的帮助:如何受孕利率大?
指导意见:
建议备孕之前夫妻双方一块到医院进行孕前检查,了解身体的情况。同时,要计算好自己的排卵期,可以选择在排卵期的时候同房,怀孕的几率比较大。怀孕前夫妻双方可以一块吃叶酸片,女性一直服用到怀孕的前三个月。
如果有怀孕的计划可以在排卵期性生活,这样能够提高怀孕的几率,备孕期间要注意休息,避免劳累,少熬夜,保证充足的睡眠规律饮食,适量的运动提高身体的抵抗力,可以口服叶酸片,预防胎儿神经管畸形。
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