健康咨询描述: 我现在怀孕7个月了,最近总是便秘,吃了好多苹果也喝了蜂蜜水就是不管用,听我一个同事说她怀孕的时间就是便秘特别严重,后来一个老中医告诉她多吃火龙果可以通便还能美容,我买了两个火龙果吃了后不久就大便就排下来了,特别轻松,听说火龙果全身都是宝,他有好多功效。
想得到怎样的帮助:火龙果的功效是什么?
火龙果对便秘的患者有一定的功效的,这种情况有的时候可以适当的吃一些的,平时也要尽量的注意饮食,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,也要坚持适当运动,促进胃肠道蠕动,一般能够有助于症状的改善的,如果症状严重的,最好是及时的到医院就诊。
火龙果里面有花青素吃了对皮肤有好处的,而且里面的维生素含量也是比较多的,对于一个便秘的人群吃点火龙果来说可以有效的防止便秘的,对身体健康也有好处,最主要的就是要注意经常拉肚子的人不要吃。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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