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血压高了怎么办？

女 | 50岁 2021-11-20 17:10:19 2人回复来自未知

健康咨询描述：每天起床的时候都会发现自己的眼前一阵漆黑，要好久才能缓过劲，因为这几年自己的血压一直都在升高，平时也不敢在很大太阳的时候跟自己的朋友一起出门，就怕晒到太阳，然后血压飙升，有时候还不能吃一些过热气的东西。

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2021-11-20 17:19:56 我要投诉

指导意见：
可以通过吃一些降压药进行药物治疗，并且一定要坚持按时的服药。还可以通过日常的饮食来改善，要清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃或不吃高脂类的食物。每天要坚持进行适量的运动和锻炼，增强体质，也可以起到缓解高血压的作用。

贺东坡开封市中心医院主治医师擅长: 擅长脑血管，心血管疾病以及常见的消化系统方面疾病。帮助网友：14834

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2021-11-20 17:29:17 我要投诉

指导意见：
患有高血压是慢性病，病情是不能完全根治的。高血压只能长期在医生指导服用降压药治疗。不能吃太咸食物、腊肉、高脂肪食物、需要吃新鲜蔬菜和水果，吃饮食清淡食物。