发现得了忧郁症怎么办

保密 | 0个月 2021-11-21 10:57:24 2人回复来自未知

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2021-11-21 12:43:41 我要投诉

如果发现自己得了忧郁症的情况，这种情况首先你要放宽心态，多和亲朋好友沟通交流，其次就是要适当的参加一些户外的运动，比如慢跑游泳等方式，禁忌辛辣刺激性强的食物，症状严重的建议精神内科就诊。

解郁，和血，宁心，消痈肿。治心神不安，忧郁失眠，...[说明书]

养心安神，和中缓急，补脾益气。用于心气不足引起的...[说明书]

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