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胃口不好吃什么开胃呢？

女 | 36岁 2021-11-21 12:15:24 2人回复来自未知

健康咨询描述：我最近这段时间胃口特别的不好，吃什么都觉得胃里堵得慌，感觉胀乎乎的特别的难受，有时候吃了后还会打嗝，吃稍微凉点的东西就会难受，现在我都不敢随便吃东西了，就怕吃了后不舒服

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2021-11-21 12:21:27 我要投诉

没有胃口可能是由于胃肠功能紊乱以及消化不良引起的，可以吃山楂，话梅，陈皮等促进胃酸分泌，促进食欲，也可以吃草莓，柠檬，橙子等含有丰富的维生素，酸甜的口感，白米粥，山药粥等，也具有暖胃开胃的效果

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2021-11-21 12:29:04 我要投诉

对于胃口不好的患者来说一定格外的注意一下，一般情况下避免吃一些油腻辛辣刺激性的食物，一定要忌烟忌酒，避免吃一些菠菜，芹菜，冬瓜等可以多吃一些瘦肉类多吃一些荔枝，猕猴桃，香蕉等苹果，可以多吃一些青椒，白菜。