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有问必答网 → 内科 → 心血管内科 → 戒烟锻炼加饮食能改变高血压吗

戒烟锻炼加饮食能改变高血压吗

保密 | 0个月 2021-11-21 16:30:22 1人回复 来自未知

健康咨询描述： 戒烟锻炼加饮食能改变高血压吗

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杨士伟
杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院   主任医师 擅长: 心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 帮助网友：33
微信扫一扫，随时问医生
2022-11-07 17:15:31 我要投诉

      对改变血压会起到一定的作用，也有利于对高血压的治疗。尤其对一些血压轻微升高的患者，通过加强日常生活方式的干预，甚至会将血压调理到正常范围，做到禁烟限酒，加强饮食管理，做到饮食清淡，低盐低脂，控制体重。肥胖或者超重的减肥，同时还要加强情绪的管理，保持情绪稳定，心态平和，劳逸结合，作息规律。有利于血压的控制。

疾病百科| 高血压

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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法

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